تحميل الكارب قبل البطولة Carb Loading España

كم مره سمعت عن تفريغ وتعبئه العضله ، صفر كارب = دمار تعبك ، تعلم اساسيات التحميل الصحيح بعيد عن خرابيط وتاليف مدربين الانترنيت للخطط التدريبية و التواصل و الاستفسارات https://www.sammoogym.ca خطط مخصصة للاعب بشكل كامل اضغط على اللنك التالي: https://www.sammooplans.com ----------------------------- Personal Instagram: @sammoo_zaid Sammoogym Instagram: @sammoogym http://facebook.com/sammoogym

Category