Duration 4:35

KULUNÇ KIRMA BOYUN TRAKSİYONU VE SIRT KÜTLETMESİ

214 240 watched
0
1 K
Published 9 Mar 2020

Kulunç kırma Boyun traksiyonu Bel kütletmesi sırt kütletmesi Normal şartlarda eğitim almış terapist lerin yapması gereklidir.. Özellikle boyun kısmına yapılan traksiyonu çok dikkatli bir şekilde yapmak sağlık açısından önemlidir. evinizde kesinlikle denemeyin İyi seyirler dilerim Kanalımın büyümesi için görüş ve önerilerinizi lütfen yorum kısmında belirtin. şimdiden teşekkürler. Abone olmayı ve yorum yazmayı unutmayın... /watch/kbpQrmVCIScCQ

Category Education

Show more

Comments - 167
  • @
    @mesutylmaz61484 years ago Hocam seans ücretiniz nedir yeriniz nerede gelmek istiyorum da ? 12
  • @
    @goktugalemdar34832 years ago Bu arada yeriniz Gaziantep de degilmi hocam 1
  • @
    @goktugalemdar34832 years ago Her kişinin yaptırması gerekiyor bence 1
  • @
    @kerimcubukcu56824 years ago Hocam ellerinize saglik bu saglik yeriniz nerede acaba ayni dert bende de sag kasim cok agriyor
  • @
    @metinsezek61224 years ago are the best
  • @
    @hurtfull9534 years ago Hocam nerden hangi bölümden mezunsunuz acaba
  • @
    @elif24824 years ago Evde uzman olmandan kişilerin tek basına kafasına göre yapması tehlıkelı sonuçlar doğurabilir. 2
  • @
    @mustafaozkececi49013 years ago Hocam sanki pıtpıtlı ambalaj pıtlatiyorsunuz, bu ne pratiklik maş... Elinize sağlık 4
  • @
    @kadirsahan41843 years ago benimde kulunç ağrım çok fazla hocam keşke bende gelsem 1
  • @
    @guneyylmaz62674 months ago hocam selamlar, benim 1 yıl önce sırtım pencere açık uyuduğum icin tutuldu. İlk başta nefes alip verirken ve kendimi yatakta çevirirken inanilmaz ağrılar oluyordu. Mecbur bir yerlere gidiyorsun yolda yürürken sırtımdan küt diye bir ses geldi ve ağrıların çoğu gitti o gün resmen yeniden doğdum fakat o günden beridir sırtım surekli kütlüyor saniyelik rahatlama oluyor 5 saniye sonra yine ayni yani tamamen geçiremedim. Tutulan bölgeyi araştırıyorum latissimus dorsi cikiyor. Şu an için 3 aktif nokta da ağrım var. Bunlar sol kürek kemiginin alti, sol kürek kemiği düzleminde bir karış altindaki sırt bölgem ve sol yanim. Sol tarafimin üzerine yatamıyorum ve sağa sola esnerken, basit temel hareketlerde ağrı oluşuyor dediğim bölgelerde evden nasıl gevirebilirim. Doktora gidiyorum kas gevşetici vitamin melhem veriyor gond riyor işe yaramiyor ...
  • @
    @aslyuce11614 years ago hocam özel ders veriyormusunuz almak istiyorum 7
  • @
    @ozgebodur80042 years ago Bugün bu kürek kemiği arasında ki kuluncu komşum sizin gibi çekerek yaptı biliyorum diye bu kadar ağrim yoktu suan çok kötüyüm çok şiddetli ağrıyor .çok korkuyorum kotu bisey mi oldu diye .masajı yaparkende çok kotu acıdı ağrıdan duramıyorum bu kadar olması normal mi ...
  • @
    @casimacar74423 years ago Hocam size nasıl ulaşabiliriz Ben İstanbul'da oturuyorum Sizin yeriniz nerede
  • @
    @ademustuner422 years ago 5 yıldır Kulunc var artık sırtımı bi yere yaslamadan duramıyorum herseyi yaptım bi hu kaldı fayda görürmüyum acaba kulunc bölgem tas gibi olmus
  • @
    @sinanyldz95473 years ago Hocam bende 2 senedir kılıç var ne yapmam lazım Bursa’da oturuyorum teşekkürler
  • @
    @-muhammed-064 years ago Hocam çok ağrı çekiyorum bu kuluçtan nefes alamıyorum_ yaş 16 _yeriniz nerde?_ve fiyat ne kadar? 2
  • @
    @muratsahin61654 years ago Hocam kolay gelsin yeriniz nerde ben istanbuldayim iletisim numaranizi paylasabilirmisiniz nasil randevu aliriz eger istanbuldaysaniz
  • @
    @muhammedbektas26364 years ago Hocam yeriniz nerde numaranızı verebilirmisiniz
  • @
    @davutbozkurt35522 years ago Risk Faktörleri unutulmamalı uzman kontrolü altında yapılması gereken bir uygulama Allah göstermesin felç bile kalınabilir hocam size gelmek isterim seans ücreti ne kadar teşekkür ederim sagolun 1
  • @
    @dogada40352 years ago Anlatımda teknik de çok güzel hocam ama kimse denemesin Allah muhafaza bişey olur ..sizin gibi uzman insanlar yapmalı 2
  • @
    @alexcallino52584 years ago Hocam yeriniz nerede ve size nasıl ulaşabiliriz
  • @
    @dogukanturkoglu67822 years ago Hocam selamlar. Benim kürek kemiklerimde gece yatarken sanki bıçak saplanmış gibi yanmalar oluşuyor. Ne yapabilirim?
  • @
    @Orijpg2 years ago daki yer spor yaparken çok acıdı boynumu eğip aşşağıya bakamıyordum acıyordu ordaki kas size gelsem onu yapsanız geçermi
  • @
    @Aysheee342 years ago Hocam yeriniz nerde benimde çok ihtiyacım var...
  • @
    @sonerger75354 years ago kulunç var diye aynı masajı babam yaptırmıştı ağrı geçmedi doktora gittik masajdan ötürü kulunçta kaslarda kanama olmuş elle masajdan ziyade ılık su masajları istirahat daha kesin çözüm gibi geliyor 3
  • @
    @asminademirhan11044 years ago Hocam Lütfen benim bu yavrumu görün ve bana cevap verin İkinci seyansımi olduğum am şu anda Belim çok ağrıyor eskisinden daha çok acıyor aşırı derecede normal mi sizce
  • @
    @ufukarslan20544 years ago Üstadım yeriniz varmı adres verebilirmisiniz.
  • @
    @emiblue73824 years ago Hocam Allah için bana da bi el atın ya 1
  • @
    @sertanerdugan45244 years ago Ben burda rahatladım adamı düşünemiyorum 2
  • @
    @deryakayaoglu92654 years ago 3 bel fitigim var hic bisey yapamiyorum.hacamat gecirmedi
  • @
    @krallikdonemi92642 years ago Hocam benim gogusumde kulunc olusmus kirilirmi
  • @
    @minesofuoglu39544 years ago Hocam istanbula bir şube açsanızda bizde kurtulsak bu ağrıdan yaa
  • @
    @mimimmimmimim3 years ago Boyun kırma, diye anlayıp evde denemeyin sakın, bırakın videodaki gibi ustalar yapsın :) ahhh sırtım :/ 3
  • @
    @suleyman64264 years ago Hocam evde kendimiz denesek tehlikeli olurmu? 1
  • @
    @baronnex67233 years ago Hocam 6 gündür kulunç sorunu yaşıyorum sol sırt ve boynuma vuruyor gelmek istiyorum yardımcı olurmusunuz ?
  • @
    @dorukdoruk20373 years ago kuluncu kırsa 500 tl verirdim bıktım usandım katur kutur katur kutur ses yapıyor