مسمن بالخميرة البلدية مورق بالنخالة و زيت الزيتون - مسمن بالنخالة ناجح من أول مرة كيجي هشيش و مورق España

المسمن المغربي مورق بالنخالة و زيت الزيتون معجون بالخميرة البلدية بمكونات مختلفة وسر نجاح المسمن مع أم لمار وصفات 2020. وصفة اليوم وصفة تقليدية بامتياز و لا تخلو مائدة اي بيت مغربي من هاته الوجبة ،انه المسمن أو الملوي فكل منطقة تعطيه اسم خاص في الفيديو المقدم اختارنا مكونات صحية و طريقة صحية لطهيه ،فالعجين مخمر بالخميرة البلدية الغنية عن التعريف لمنافعها العديدة للجهاز الهضمي وورقناه بالنخالة أو الردة وزيت الزيتون وذلك لأن منافع النخالة لا تعد ولا تحصى للقولون ووكلما كانت النخالة حاضرة في نظامنا الغذائي لن نعاني من امراض كالامساك أو ما يسمى بالقبض و القولون العصبي و متلازمة كرون ....... اما بالنسبة لزيت الزيتون ففوائده عظيمة على الجسم فهو غني بعناصر غذائية مهمة للجسم و كابح للسرطان . فيما يخص طريقة الطهي ذكرنا عدة ملاحظات لكي تكون صحية أكثر و لا يفقد زيت الزيتون فوائده اما فيما يخص الاقتصاد فهي وصفة اقتصادية بأمتياز فقد حضرنا الوصفة في المنزل و من مواد موجودة في اي بيت و أعطت كمية وفيرة و بثمن بسيط فالمحضر في البيت يكون دائما أقل تكلفة من شراءه في الأسواق كما تجنبنا الكثير من المشاكل الصحية الناجمة عن أكل المحلات الذي يكون غالبا غير نظيف كما أن أغلب المسمن أو الملوي الموجود بالمحلات يكون ملئ بالزيت وهذه في حد ذاتها كارثة صحية بينما الطريقة المقدمة في الفيديو تقوم على وضع كمية مناسبة من زيت الزيتون لكي لا تكون المسمنة مليئة بالزيت وتجنب احتراق زيت الزيتون فكما تعلمون أن احتراق زيت الزيتون غير صحي في الاخير كل من شاهد الفيديو أرجو أن يشارك في القناة لتشجيعنا على تقديم المزيد وتفعيل الجرس و ويقوم بالضغط على اعجاب و مشاركة الفيديو مع الاهل والاحباب و الاصدقاء متمنياتي لكم بوافر الصحة والعافية احبكم في الله ام لمار هنا رابط تحضير الخميرة البلدية /watch/w95Frtd165T1F

Category