Receta Fitness: Pollo con vegetales

Si te gustó este video no olvides suscribirte! Ingredientes: 150 gr de pollo sin piel ni huesos(puedes usar la carne que quieras) 80 gr de calabacin con cáscara( puedes cambiar por pepino común) 85 gr de zanahoria( una mediana) un tallo de apio medio pimentón dulce Para condimentar: una pizca de sal de mar( no usen sal molida) pimienta de cayena al gusto una cucharadita de salsa de soya romero una cebolla picada un diente de ajo una cucharada de aceite de oliva para sofreir Los vegetales pueden ser sustituidos por otros al gusto de la misma gama,ejemplo: brocoli,coliflor,jícama,tomate,etc.No puedes usar vegetales ricos en carbohidratos como la batata(camote),papa,plátano verde o maduro,etc,ya que agregan mucho carbohidrato al plato! Visita mis otros canales aqui: BELLEZA Y MAQUILLAJE:/user/bellisssimaa1 EMBARAZO,VLOGS Y MAS:/user/Embarazoymuchomas FACEBOOK https://www.facebook.com/pages/Mamifit/593980423984918?ref=hl INSTAGRAM @BELLISSSIMAA1 Música by youtube Cámara Canon 650D(T4) Luces sombrillas blancas Editores: Magix de Luxe,movie maker,Nero,Imovie Gracias por ver

Category