وضعيات نوم خاطئة للحامل تضر بالجنين ! ما هي وضعية النوم الصحيحة للحامل ؟ و ما أسباب الارق للحامل ؟
دكتور محمد خليل
صعوبة النوم في الحمل
يصعب على المرأة الحامل الاستمتاع بنوم عميق وهادئ تمامًا في أثناء الحمل، بسبب التغيرات الهرمونية والجسدية التي تتعرض لها خلال هذه الفترة، وتكون قادرة على تعطيل صفاء نومها وأبرز هذه التغيرات:
زيادة الوزن.
زيادة حجم البطن.
آلام الظهر.
الحموضة.
ضيق التنفس خاصة آخر فترة من الحمل.
و يحتوي هذا الفيديو ايضا علي علاج الارق و طريقه النوم الصحيحه و التخلص من الارق
لا تنسى الاشتراك في القناة و تفعيل الجرس ليصلك كل جديد و اللايك و الشير لنشر الفائدة
#الحمل
#النوم_مع_الحمل
#الارق_مع_الحمل
Facebook :
https://www.facebook.com/DrMohammed-Khalil-% D8%AF%D9%85%D8%AD%D9%85%D8%AF-%D8%AE%D9%84%D9%8A%D9%84-103170308046763/?modal=admin_todo_tour
instagram:
https://www.instagram.com/dr_mohammed_khalil/?hl=en
رابط الاشتراك في القناة
/channel/UCYOVCgwNJLRUMPe1iQPhyiA
10 خطوات و طرق هامة لسرعة و سهولة حدوث الحمل / الحل السحري لتأخر الحمل و حساب التبويض/ د. محمد خليل
/watch/4BZlLErTnYRTl
اعراض و علامات سرطان الثدي و كيف تحمي نفسك منه !! .. كلام خطير لكل بنت او سيدة قبل فوات الاوان !!
/watch/sTO0h23vwfjv0
إزاي أعرف اني بنت ؟ أكثر سؤال محير البنات ؟! هل لازم اقلق من العذرية و غشاء البكارة ؟!!
/watch/Qz9OcAm6IkL6O
الجماع مع الحمل / هل يضر الجنين؟ و ما وضعيات الجماع المناسبة للحمل؟ / كل ما يجب أن تعرفيه
/watch/UCMmueRCpTVCm
الولادة الطبيعية و الولادة القيصرية أيهما افضل و ماذا تختاري / الفروقات و المميزات و العيوب
/watch/0BDLsJ6MQUaML
الولادة القيصرية .. أهم 10 حالات للحمل تفرض عليك الولادة القيصرية و تمنعك من الولادة الطبيعية
/watch/4WnGf3Nvos9vG
أسرار غشاء البكارة و ليلة الدخلة ..كل ما يجب أن تعرفيه و لن يخبرك عنه أحد (الحلقة المجمعة الكاملة)
/watch/0j_2pp0GALtG2
الفرق بين الرجل و المرأة في طريقة التفكير و عقل الرجل و عقل المرأة / د.محمد خليل
/watch/UocmAmEXa7gXm
وسائل منع الحمل .. ما هي المجموعات الستة و ما وسيلة منع الحمل الفعالة االمناسبة لك ؟
/watch/UUFAZcLKdN1KA
بالصور اشكال والوان افرازات المهبل وكيفية التعامل معاها
/watch/wqWfXPf273x2f
بالصور الالتهابات المهبلية الفيروسية و كيف تتخلصين تماما من الالتهابات المتكررة / د.محمد خليل
/watch/I8sYP8aKYqLKY
لو عايزة زوجك "يدلعك" 😍❤️ في الحمل لازم تفرجيه على الحلقة دي 😄 .. يا رب مراتي متشوفش الحلقة دي 😂
/watch/MQsZQlEB9ohBZ
تأخر الحمل و الانجاب و أهم الاخطاء التي يجب تجنبها لسرعة حدوث الحمل
/watch/A8_iZ0oTCLcTi
طريقة حساب مواعيد الحمل و الولادة و السونار بدقة لوحدك بدون دكتور !!
/watch/w-w3Vt40ruF03
الجماع مع الحمل و متى يجب أن تتوقفي عنه فورا !! و ما الذي يحدد نوع الجنين (ولد أو بنت)؟ د. محمد خليل
/watch/Ivr_u0ByveFy_
الطريقة الاكيدة لحساب ايام التبويض (الاباضة) لسرعة حدوث الحمل بعد الدورة الشهرية – دكتور محمد خليل
/watch/Utaoi-BUSnCUo
كيف تحملي في توأم .. طريقة الحمل بتوأم ذكور أو إناث و ما الطريقة المضمونة ؟! – دكتور محمد خليل
/watch/IYV0h0jPd-0P0
علامات و اعراض الحمل المبكرة جدا قبل الدورة (والتحليل) باسبوع , و ما العلامات الاكيدة علميا ؟
/watch/UCJ-6q_IxGBI-
علامات و اعراض الحمل بولد (ذكر) وعلامات الحمل ببنت
/watch/kkvP3-5U2PiUP
الطريقة الاكيدة المضمونة للحمل بولد (ذكر) بإذن الله
/watch/0Q3Fj_rM3x9MF
تأخر الحمل و الانجاب يسبب لك القلق !! يجب أن تشاهدي هذا الفيديو
/watch/QBc3OxdOHZ9O3