Duration 3:6

خسارة الوزن في رمضان مع أقوى حمية و فقدان 20 كيلو | | رجيم صحي España

261 131 watched
0
11.8 K
Published 9 Apr 2021

شكرا للمشاهدة مرحبا بك ايها الكائن اللطيف اذا كنت تحب المحتوى الكوري أو الكيبوب⁦❤️⁩ بشكل تعليمي و جمالي فقد وصلت الى القناة المناسبة معكم Kim Rosé لا تنسى الاشتراك بالقناة و تفعيل الجرس🔔 ليصلك كل جديد ان شاء الله ⁦☘️⁩⁦☘️⁩ ; اشتراك فيديو يفيدكم التخلص من حب الشباب نهائيا و الحصول على بشرة مثل الكوريات 💜 /watch/kPeCqOTwNItwC ❤️ أكثروا من التعليقات لأني أحب قراءتها و هي مصدر طاقتي و سعادتي التي تحفزني للمزيد ❤️ #خسارة _الوزن_في_رمضان_اقوى_حمية ♡أنيهاسيو♡ اسمي : ريمة 💕💫 لوني المفضل : الأحمر❤️ و البنفسجي💜 أحب نشر الإيجابية في قلوب الناس 🤗🌼🌻🌼 🍥أنا إكسوال ، بايسي سوهو و بلينك بايسي جيسو، و ونس بايسي مومو🍥 خسارة الوزن خسارة الوزن في رمضان فقدان 20 كيلو رجيم صحي رجيم رمضان اقوى حمية حمية صحية حمية الايدولز انقاص الوزن في رمضان التخلص من الكرش و الوزن الزائد في رمضان روتين لخسارة الوزن في رمضان كيفية فقدان الوزن في رمضان نظام صحي افقدان الوزن في رمضان طريقتي المضمونة لخسارة الوزن في شهر رمضان جسم رشيق مثل الكوريات تجهيزات رمضان روتين رمضاني رجيم سريع للحصول على جسم مثل الكوريات

Category

Show more

Comments - 2133
  • @
    @kimrose11433 years ago هلا كيف النتيجة !! شكرا على تفاعلكم جميل
    ياريت لو تتفاعلوا هكذا في فيدواتي الأخرى و منتدياتي😭💔 راح تفارحوني كثييير 🍬
    358
  • @
    @user-fv1hk2go4o3 years ago نصيحه مهممه علمياً ما يصير نكسر صيامنا بمويه ليش ؟ لان كذا نفاجئ البنكرياس بعد جوع طويل من ما يسبب عطل بالبنكرياس فالافضل حبة تمر لان ح نطول واحنا نأكلها منها يقدر البنكرياس يستوعب انو حتبدأي اكل بعدها مويه 💞 1400
  • @
    @user-rt5ii6qv8u3 years ago انا وزني 60 ابيه يصير 45 ادعوا لي انحف بلييز🤡😭😭💜 606
  • @
    @mounakadir77143 years ago اللهم بلغنا رمضان لا فاقدين ولا مفقودين 532
  • @
    @Rafffeeerrre_2 years ago وزني 103
    الهدف 73
    طولي 167
    ادعولي انحف ابي قبل العيد انحف واخلص يارب
    343
  • @
    @malakess4602 years ago أنا وزني 50 الهدف 42 إنشاله انحف وينحف كل واحد حاب ينحف 106
  • @
    @LilasAsaad3 years ago رح ابدي من بكرا و بقلكم النتيجه بعد اسبوعين اعملو لايك و كومنت عشان ما اضيع 😂🌚 531
  • @
    @sana-og1zl3 years ago استمري مونتاجك يجيب السعاده راحه الففف🤍🤍🤍 3
  • @
    @rima77053 years ago شكرا شكرا شكرا كنت محتاجة هيك فيديو شكرا يا قلبي❤❤❤😭😭😭 56
  • @
    @jungheemi21213 years ago دخلت ع القناه بالغلط وكانت احلى، غلطه ارتكبتها فحياتي 💜💜💜😭 10
  • @
    @malekmalouka31933 years ago مشاء الله عليك بالتوفيق 💙💙💙💙 بون كوراج 💙 5
  • @
    @mimisan9083 years ago ما اقدر اسوي دايت في رمضان 🌚💔
    خصوصا وجبات الافطار الي تخطف انفاسي 🙂
    194
  • @
    @shimamohamd99873 years ago بجد احلي فيديوهات وتستاهلي مليون لايك ومشترك واكتر❤❤❤💝💗 4
  • @
    @paradisdz48573 years ago بليييييييز بدنا روتين رمضان+عناية كاملة الذات في رمضان
    ممكن ثبيييت
    61
  • @
    @diegosurfer78903 years ago كنت ادور الفيد بس الحمدالله لقيته شكرا للفيد مره رائع فايتينغ 1
  • @
    @user-dk2gu1nw1c3 years ago ارفعوا الهاشتاق وانشره بكل مكان
    25
  • @
    @hayaalsaeed2475last year الحمدلله لقيت هذا المقطع احسن وقت لان رمضان قرب بالايام سو بجرب وبقولكم ❤ 7
  • @
    @gg.58793 years ago الفيديو يجننن شكرا جنت اريد انزلل وزني قبل الفيد بجرب الموجود بالفيديو وبقول شنو يصير وياي واني اساسا من بدايه رمضان دا اسوي تمارين وشكرا مررة اخرى الفيديو كلش فادني💛👍🤎 8
  • @
    @user-so9cu6ut8n2 years ago نصيحهه للي يبي يخسر وزن برمضان :
    1. اكسروا صيامكم بحبة تمر .
    2. اشربوا مويه دافيه قبل وجبة الأفطار عشان تشبّع وما تخليكم تاكلون كثير . />وبس اللهم بلغنا رمضان لا فاقدين ولا مفقودين 🌝🌙🏮.
    مرههههه شكراً عاللايكاتت 😭🤍🫀.
    ... 555
  • @
    @s_aymen_b12903 years ago يا كتير محتجتوو الفيديو شكرا كتير 😻😭😭😭😭😭😭 احبك 6
  • @
    @nore77083 years ago أحسن قناة للأفكار بطريقة الكورية 👏👏
    إن شاءلله دايما مبدعة 🌹🌹😘😘😘😘
  • @
    @user-ul9xn1hl2c2 years ago مرحبا انا وزني 68 واريد اصير 48 وعمري 14 وحابة كلش اخسر وزن برمضان قبل العيد وراح التزم بالخطوات خطوة بخطوة وان شاء الله انحف ادعولي دعوة اربعين شخص مستجاب وراح ارجعلكم اخر يوم رمضان ان شاء الله باي ❤ 62
  • @
    @paro78312 years ago شكرا لك على تنضيم اكل راح اجرب وراح اعطيك نتيجة ❣️❣️💗💜🖤🦋🌼 1
  • @
    @ShirazHaddad-kc5enlast year شكراً على نصائح 💖🐥+ رمضان كريم و ان شاء الله تصومي بالصحة و عافية + احبك❤🌸<3
  • @
    @Liliane956last year I love you and keep going. Thank you for spreading positive energy and happiness for us. Thank you a little bit for your sake 😢❤ 2
  • @
    @remas18752 years ago شكرا كنت بحاجه اني اعدل نظام الاكل قبل العيد🤍 1
  • @
    @mezno50863 years ago رمضان. الي راح التزمت برجيم ونزلت 10 كيلو 🌚❗ السحور مااسحر بَسہ تفاح اخضر الفطور ماعون اخذ بي مـטּ كل الاكل بَسہ كميات قليل ابتعدت ؏ الحلويات والشاي والمشروبات الغازية وكلشي بَسہ ﯠﭑݪݪهۿہَ . والعب رياضة 2 ونص بليوم قبل لفطور نصف ساެ؏ـۿ ورة الفطور همين 2 💞🍓، ... 110
  • @
    @esmailebrahiem4295last year شكراً لك Kim rosé على هذا الفيديو أنا بنت وبحبك ❤️❤️🥰🥰🥰 2
  • @
    @sh2001mh3 years ago وزني خلال شهر صار 65 اععع بكييت كثيير انشالله اضعف لان عندنا عرس.بالعيد. 💃💃 يارب اضعف
    رمضااان كريمـ 🦋💞
    37
  • @
    @Slx_803 years ago انا جديدة🦋
    وشكرا على الفيديو فيه فائدة كبيرة ❤️❤️
    ورح اجرب 🦋❤️
    3
  • @
    @nawalhwinan3805last year شكرا جزيلا لك يا حبيبتي ♥️♥️💞😍👏 انا احبك كثيرا كثيرا سوف اجربها واقول لك النتيجة النهائية
  • @
    @user-zx4hu1wc8ilast month شكراً لكي لأن انا كنت بحاجه الى هذه النصائح❤
  • @
    @user-gk6el7rq6p2 years ago راح اجربه 😣😣
    حاليا وزني 70
    ابغاه 50
    بحفظ الفيد حتى اخر يوم رمضان اقلكم النتيجه 💋💋
    26
  • @
    @jojoo20003 years ago ادعو لي انحف وزني 47
    وانا قصيره شوي
    ومطلعني سمينه 🙍🏻‍♀️💔
    29
  • @
    @farahii19603 years ago وزني 43 بس بدي أنقص😂✌🏻
    تعديل:اذا راح 20 كيلو شو رح يبقى فيني من غير العظم💔🙂
    80
  • @
    @rofy89062 years ago الوزن :91
    الطول : 170
    الهدف : 70
    الوقت المتبقي : 25
    ان شاء الله بقدر اوصل لهدفي قبل العيد 💗
    حطو لايك عشان ارجع واحطلكم النتيجة
    ...
    79
  • @
    @hamidsaadi80442 years ago شكرا على الفيديو الحلو وحتى الصور لكيوت ياسلام ماشفتك بس مبين انك نوتيلا وعسولة🍯🍫🍩 1
  • @
    @azLy192 years ago نصيحة لفقدان الوزن في رمضان (فعالة)
    يوم تفطرو اكسرو صيامكم بثلاث حبات تمر وبعدين اشربو موية من كاسة الي كاستين وبعيدن روحو صلو المغرب وبعد ماتصلو كلو الشربة عادي بس كلو بس مغرف واحد (مو مغرفة صغيرة ذاك المغرف الي يسكبون بيو الشربة) وبعدين كلو شي خفيف زي الصلطة او البطيخ او عنب اي شي متوفر بس يكون خفيف وبتشبعو من تلقاء نفسكم🌞❤ ...
    146
  • @
    @kimhiba99053 years ago يجنن الفيديو
    بس انا ما بدي انقص الوزن
    احب نفسي مثل ما انا
    9
  • @
    @H-mg4mllast month الله يسعدك على هذي المعلوما والله اني رح أطبق نفس معلومتكم لاتوقفي اما نه كمالي وانا اشجعك وانا اتبعك في السعوديه وانا بنت
  • @
    @user-lu5nc3db3u3 years ago ما اعرف كيف أشكرك ادور على هالفيديو من زماااان شكرااااااااااااا لبكرا الصبح والله بحبك يا قلبي انت شكرااااااااا
    شكراااااااااا لأنه بدي أنحف برمضان كمان شكرااااااا اجا بوقتو الفيديو شكراااااااا حياتي قلبي روحي انت شكرااااااا💖💖🍓🍓😙😙😙😍😍😍😍😍😍😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😄😄😄😄✌✌✌💖💖💖🍓🍓😙😍😍😍😭😭😭😭😭 ...
    4
  • @
    @khadijabenhammou38483 years ago ادعولي انحف دعوة 40 شخص مستجابه و شكرا 💖 96
  • @
    @h6llil3 years ago بنات نصيحة مني انو تجربون الرجيم جربتة من اول يومين نحفت نص ف كيلو ونصيحة ورة الفطور نضفو البيت حتة ينهضم الطعام والصراحة رجيم مضبوط شكراااا الج علة هل رجيم ها ذكرت ورة ماتسحرون هم لعبو رياضة بس تكون بسيطة وخفيفة وحاولو تكثرون ماء وعملو عصير ليمون 🍋واحد فقط وحطي على عصير الليمون ماء كاس وربع حتة تروح السموم واكلو تفاح اخضر ورة الفطور وبرتقالة الساعة 10او 11 وبس اتمنى فادتكم نصيحتي☺️☺️ ... 130
  • @
    @mema62113 years ago جاري المشاهده ومتأكده انه يجنن🙂💗
    اذا لقيته سهل رح اعمله🙂💔
    17
  • @
    @reef..8214last year وزني الحالي:48
    الهدف:38
    الطول:150
    ادعو لي انحف قبل العيد دعوه الغريب مستجابه ❤❤
    23
  • @
    @armyblinks68143 years ago قرب يخلص رمضان😣😣😣 السنة الجاية ان شاء الله💜💜💜 5
  • @
    @shoshoshahed21393 years ago طيب انا عندي حساسية من البن حليب جبن و ما احب البيض ممكن شي تاني انا ع السحور بالكل شي 5/10حبات تمر و بشر مي كثير اضن معليش 2
  • @
    @Gamesmaster243 years ago العمر:15
    الطول:166
    الوزن:76
    الهدف:65
    رح ارجع يوم العيد
    15
  • @
    @dailyroutine35683 years ago شكرا كتير على الفيديو بس انا طول حياتي وانا بعمل هيك كان برمضان أو مش برمضان بس ما بنحف الي شهرين وزني معلق على 53😭😭😭 4
  • @
    @kikoandjojo60023 years ago عادي ميديا من غدوا😜⁦♥️⁩
    ادعولي باش تنقص 😂😃
    وشكرا لك على أكل المقبلات 😁😆🍩🍪🧁
    ورمضان كريم🌜🌛🌙💞💋
    1
  • @
    @user-jz3fe8og2b3 years ago بتبع ذي النصايح لأخر رمضان وان شاء الله انحف
    وزني 60
    هدفي قبل العيد :55
    😿💗
    43
  • @
    @sabouha8891last year مشتركة جديدة حبيت قناتك ولطافتك 😜😜 🇩🇿🇩🇿 영상 고마워 친구야 4
  • @
    @dynachikhi84692 years ago انا يا جماعة طفلة سمينة سو راح اتبع نصائحك في رمضان و انشاء الله راح انقص في وزني بحبك❤❤ 1
  • @
    @lasszaineb62063 years ago لو سمحتى فيكي تنزل فيديو فيه نصائح لزيادة وزن بليييييز نونا بلييييز 2
  • @
    @rorobadr27543 years ago متأكدة اني اذا عملت هيك انحف عشرين كيلو ادعولي انحففففف 9
  • @
    @nourhannemoustafa83242 years ago اللهم صلِّ وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليماً كثيراً مبارك فيه يارب العالمين ♥ 1
  • @
    @user-sp5cp1jg4x2 years ago شكراااا الكك ساعدتيني واطا حاب نتيجه راح احيةاعلقلك
  • @
    @linayt90493 years ago بكرى راح اجرب الدايت انشالله و اذا خسرت راح اقولكم النتيجة انا وزني 49 سمينة صح المهم راح اخسر20 كيلو و راح يصير وزني 29 مين جرب الدايت 12
  • @
    @ali9hvv2813 years ago راح ابلش من باجر شجعوني وراح اكلكم النتيجه والله 22
  • @
    @user-rc8ov2ll7x3 years ago م اعتقد اني حتئ رح احوال افقد وزن خاصه فرمضان ذا شيء مستحيل بالنسبه لي 5