Eş Zamanlı Kardiyo İç Bacak Antrenmanı | Beraber Yap

Video ile eş zamanlı yapmaya çalışın, eğer sizin daha uzun süre dinlenmeye ihtiyacınız olursa, dinlenin! Elinizden gelenin en iyisini yapmaya çalışın! Merhaba. Ben Göker Murat Dönmez. Stüdyomda öğrencilerime uyguladığım ve hızlı sonuç aldığım tüm teknikleri sizlerle paylaşıyorum. Siz de hızlı kilo vermek ve sıkılaşmak istiyorsanız https://bit.ly/bodygraphy tıklayarak kanalıma abone olabilir ve birbirinden özel tekniklerimle yağlarınızı yakarak fazla kilolarınızdan kurtulmaya başlayabilirsiniz. Zili çalmayı unutmayın;) Bodygraphy nedir? Bodyography programı vücut şekillendirme üzerine bütün kasları hedef alan, farklı açılarda vücudu çalıştırarak temel spor becerisi, kondisyon, dayanıklılık gibi özellikleri de beraberinde geliştirmeye dayalı bir egzersiz metodudur. Beni Instagram’dan takip etmek için https://www.instagram.com/bodyographer linke tıklayabilirsiniz. Bu videolar da ilginizi çekebilir; 🔴 Sıkı Kalçalara ve Fit Kollara Sahip Olun I Yaparken Öğren ► /watch/ocYAD73lpz1lA 🔴 1 Haftada Kilo Verme Garantili Antrenman | CardioLift ► /watch/gR8vTxn1Vj51v 🔴 12 dakika - 12 Gün Karın Antrenmanı - Challange!! | Beraber Yap! ► /watch/kjOc6hCacvUac 🔴 Bacak inceltme, Kalça , Karın Antrenmanı | Beraber Yap! ► /watch/c2wB612Qf8NQB 🔴 Tam Program! İleri Seviye Salon Antrenmanı ► /watch/YnAK-5bucc_uK 🔴 Eş zamanlı KALÇA - BASEN Antrenmanı | Beraber Yap! ► /watch/wuWGazbANcJAG 🔴 Eş Zamanlı Kardiyo İç Bacak Antrenmanı | Beraber Yap! ► /watch/8qjE-O4TEk5TE

Category