純天然血管清道夫 還不吃就晚了 清除血管垃圾 保護血管內皮 減少血管斑塊 逆轉心腦血管疾病

純天然血管清道夫 還不吃就晚了 清除血管垃圾 保護血管內皮 減少血管斑塊 逆轉心腦血管疾病 食物中的血管清道夫 不吃就晚了。血管也會受到正常血液流動的損耗，血液垃圾的破壞，會發生炎症和血管阻塞的危險。食物有保護血管的作用，它們就像是血管的清道夫 ，保持血管彈性 清除血垃圾 保持血流的暢通。5種常見的食物對於保護心血管系統 預防心臟病 高血壓和中風有著積極的作用，把它們包含在每天的飲食中是預防和逆轉心腦血管疾病的好方法。#健康 #養生 #吳博士本草 **章節標記** 00:00 食物對血管的保護 01:12 甜菜降低血壓 02:55 藍莓減少氧化應激 04:04 核桃保護血管內皮 05:04 胡蘿蔔降低膽醇 06:33 茶減少動脈斑塊形成 07:53 蘆筍分解高半胱氨酸 推薦： 軟化血管有益心臟的堅果 /watch/8g0W-84P3WcPW 最健康的飲料 /watch/AnlEFwCIkbpIE 六種最好的健腦食物 /watch/4WTD8esCRw3CD 糖尿病最糟糕的零食和水果 /watch/w7HB5Rmy9f8yB 越吃越瘦的抗性澱粉 /watch/McClHgFcD5ccl 八種健康堅果和三種最不應該吃的堅果 /watch/0L2NaYXp_1cpN 治療糖尿病最健康堅果 /watch/Uf218N2h8lGh1 食物決定壽命 改變食物多活十年 /watch/082qLyX3IJj3q 盲目補鈣的危險 補鈣引起心臟病 /watch/UG7UslPOSMMOU 維生素K—預防心臟病的維生素 /watch/sDXT3Ml2qjP2T 膳食纖維的妙用 /watch/gTvxLy0H0lbHx 降血糖的捷徑 /watch/s6cy60XqovEqy 什麼時間喝蘋果醋 /watch/MOCKVwHqSwaqK 刺身/壽司沒你想的那麼好 /watch/EJvst72cVvOcs 蘋果醋什麼時間喝最好 /watch/44itp9R5mBG5t 長壽之道 /watch/w4LphksXHUgXp 比蘋果醋更好的醋 /watch/QtAxxBYKDsCKx 用蘋果醋和檸檬汁為肝臟排毒 /watch/IanWoP1vMk2vW 最健康的飲料 /watch/AnlEFwCIkbpIE 血糖指數和血糖負荷 /watch/Ah9fr6gzs67zf 「吳博士本草」是Dr.Wu唯一官方YouTube頻道，分享有用的健康養生知識，歡迎訂閱，歡迎評論，歡迎分享✍ /channel/UC098h1VwJWR22cLJjJOMw_Q 聯繫郵箱：drwuherbs@gmail.com 免責聲明：吳博士本草頻道中包含的信息和有關資料僅用於教育目的，不構成任何具有法律效力，醫學或其他專業的建議。這些陳述尚未經過FDA評估，並非用於診斷、治療或治癒任何疾病。如果您打算根據本視頻介紹的信息開始新的膳食或治療，請始終聯繫您的醫生或其他合格醫療服務提供商並獲得建議。如果您對醫療狀況有任何疑問，請立即聯繫您的醫療保健提供者。

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